Zapraszamy na warsztaty “Matko pracująca zorganizuj się”, które poprowadzi dr Maria Pietrzak, współzałożycielka i prezes Fundacji „W Sercu Matki”, adiunkt w Instytucie Zarządzania SGH, koordynatorka wielu projektów, szczęśliwa żona i mama 4 dzieci.
Jeśli czujesz, że masz ciągłe zaległości w różnych sprawach…
Jeśli wydaje ci się, że nie nadążasz z zaspokajaniem potrzeb Twojej rodziny i realizowaniem zadań w pracy…
Jeśli masz poczucie bycia w ciągłym stresie i szybkiego tracenia życiowych sił…
Jeśli chciałabyś mieć więcej czasu na sprawy najważniejsze i mieć pokój i radość w sercu, którego nie zrujnują trudne wiadomości i wiele rzeczy do zrobienia „na wczoraj”…,
to warsztaty „Matko pracująca zorganizuj się” są dla Ciebie 🙂
Warsztaty mają pomóc kobietom uporządkować i lepiej zorganizować różne wymiary ich życiowej przestrzeni, by z większą radością i mniejszym stresem przeżywać każdy dzień, by poświęcać więcej czasu na sprawy, które są naprawdę ważne i nadające życiu sens.
W ramach warsztatów dowiesz się:
- co pomaga w lepszej organizacji czasu i co w niej przeszkadza;
- jak zorganizować swój plan dnia i otoczenie, by każdy dzień niósł więcej radości niż frustracji;
- jak sobie radzić, gdy coś nie wychodzi, tak jak zaplanowałaś…:-)
Warsztaty obejmują: materiały do samodzielnej pracy, godzinne spotkanie indywidualne z prowadzącą oraz 8 półgodzinnych spotkań on-line w następujących tematach:
1. Łączenie pracy i domu – pakiet startowy.
2. Planowanie krótko i długoterminowe
– o kamieniach i piasku
– o pomocach i rozpraszaczach
– o pracy nad sobą.
3. Moje otoczenie
– o bałaganie
– o sprzątaniu
– o ładzie i pięknie na co dzień
4. Moje gospodarowanie zasobami
– o roztropności
– o ekologii
– o pokusach
5. Zdrowy styl życia
– o dobrych nawykach
– o radości ze zwykłych czynności
– o godzeniu rozbieżnych potrzeb i oczekiwań
6. Moje zespoły – rodzinny i zawodowy
– o talentach
– o komunikacji
– o współpracy
7. Zorganizowałam się – co dalej?
TERMIN spotkań on-line– czwartki: 17.11.2022 (spotkanie organizacyjne, zapoznawcze), 24.11.2022, 1.12.2022, 15.12.2022, 12.01.2023, 19.01.2023, 26.01.2023 br., 2.02.2023
Godz. 8:30-9:00 + dodatkowe spotkanie indywidualne w terminie ustalonym indywidualnie (on-line lub stacjonarne) + materiały do pracy w domu
Liczba uczestniczek: do 12 osób
Formuła: on-line + materiały do samodzielnej pracy + spotkanie indywidualne
Koszt całego cyklu: 350 zł
Prowadząca: Maria Pietrzak – żona i matka 4 dzieci, dr nauk ekonomicznych w zakresie nauk o zarządzaniu, adiunkt w Instytucie Zarządzania Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie, członek międzynarodowej grupy edukatorów w ramach projektu PRME (Principles of Responspible Management Education), koordynator wielu inicjatyw, także międzynarodowych, współfundatorka i prezes Fundacji „W Sercu Matki”, pomysłodawczyni i organizatorka spotkań dla matek, autorka artykułów naukowych, pomysłodawczyni i współautorka książki „Jakość życia – na co masz wpływ”, oraz kilkudziesięciu artykułów dotyczących m.in. organizacji życia.
Prowadząca nie pobiera wynagrodzenia z tytułu prowadzenia warsztatów. Wszystkie wpłaty Uczestniczek są w całości przeznaczane na cele statutowe Fundacji “W Sercu Matki”.
Zapraszamy do zapisów przez formularz: https://forms.gle/tFRKCbSMbTvp5oz49
Dane do płatności:
Fundacja „W Sercu Matki”
18 1140 2004 0000 3102 7913 9412
W tytule przelewu: Matko zorganizuj się, imię i nazwisko
Bardzo dziękujemy i zapraszamy serdecznie!
